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๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ๋ฉ”๋ชจ์–ด ๋Ÿฌ๋‹ ํด๋Ÿฝ, Memoir Run

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1. ์˜จ๋ผ์ธ: 10์ฃผ ๋™์•ˆ 100km ๋‹ฌ์„ฑ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€!
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2. ์˜คํ”„๋ผ์ธ ๋ชจ์ž„ (์„ ํƒ)
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3. ๋Ÿฌ๋‹์ •๋ณด ๊ณต์œ  - ๋Ÿฌ๋‹ ๊ด€๋ จ ์ •๋ณด (๋งˆ๋ผํ†ค ๋Œ€ํšŒ ์ •๋ณด, ๋Ÿฌ๋‹ํ™” ์ถ”์ฒœ, ๋Ÿฌ๋‹ ์ฝ”์Šค, ๋Ÿฌ๋‹ ๋ณต์žฅ ์ถ”์ฒœ ๋“ฑ)์„ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ํ†ก๋ฐฉ์—์„œ ๊ณต์œ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
4. ๋งˆ๋ผํ†ค ๋Œ€ํšŒ ํ•จ๊ป˜ ์ถœ์ „ (์„ ํƒ)
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๋งˆ๋ผํ†ค ๋Œ€ํšŒ, ํ•จ๊ป˜ ์‹ ์ฒญํ•˜์‹  ๋ถ„๋“ค์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๊ฐ™์ด ๋Œ€ํšŒ ์ค€๋น„ ๋ฐ ์›œ์—…, ์ค€๋น„์šด๋™, ๋Œ€ํšŒ ์ „ํ›„ ์‚ฌ์ง„ ์ดฌ์˜ ๋ฐ ์‹์‚ฌ ๋“ฑ ์นœ๋ชฉํ™œ๋™
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