Dreams Come True!
일주일 후, 한 달 후, 1년 후 미래를 생생하게 기록하다보면 그 일이 실제로 일어날 확률이 높아진다는 걸 알고 계신가요?
이는 대뇌생리학과 신체 생화학 등의 과학 이론으로 이미 증명되었다고 해요! 꿈을 상상하기에 그치지 않고 언어로 표현하면 메시지가 강하게 두뇌에 전달되고, 과거의 무의식적인 습관을 지우고 새롭게 프로그래밍이 됩니다. 이 새 프로그램이 목표를 성취하도록 돕고, 태도와 행동의 변화를 가능하게 한다고 해요. 우리 함께 미래의 일기를 쓰면서 바라는 꿈들을 현실로 만들어봐요!
이런 분께 추천해요
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회고를 꾸준히 쓰고 있긴 하지만 실천이 어려운 분
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이루고 싶은 꿈이 있는 분
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내가 원하는 나의 모습이 되고 싶은 분
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인생을 보다 행복하게 살아가고 싶은 분
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나의 삶을 보다 체계적으로 설계해보고 싶은 분
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매일 명상이나 긍정 확언을 꾸준히 하기엔 여유가 없으신 분
모임 진행 방식:
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온라인: 주 1회 미래 일기를 쓰고 슬랙에 공유하기 (100자 이상)
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오프라인: 시즌 종료 시점 1회 진행, 아지트에 모여서 미래 일기에 대해 함께 회고하기
활동 계획
: 다음과 같은 내용의 미래 일기 쓰기 작업을 매주 함께 해볼 계획입니다!
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다음 주 어느 날의 일기 (매주 쓰기)
—— 아래는 +ɑ ——
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3개월 후의 일기
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이번 시즌 어느 날의 일기
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올해 가장 행복한 날의 일기
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올해의 마지막 날, 1년을 돌아보는 일기
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5년 어느 날의 일기
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10년 후 어느 날의 일기
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인생에 있어서 중요한 성취를 한 날의 일기
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아주 특별하고 행복한 어느 날의 일기
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죽음을 앞둔 어느 날의 일기
** 2회 이상 참여하시는 분들의 경우에는 옵션 사항에 대해 자유 주제로 미래 일기 쓰시면 됩니다!
미래 일기 쓰는 방법!
1.
이미 일어난 일처럼 완료형으로 쓰기
2.
하고 싶은 것이나 일어났으면 하는 일에 대해 쓰기
3.
이루는 방법 보다는 결과 위주로 쓰기
4.
바로 실현되지 않더라도 실망하지 않기
5.
최대한 구체적으로 쓰기
6.
즐거운 마음으로 부담 없이 쓰기
7.
솔직하게 쓰기
궁금한 점이 있으시면 DM으로 언제든 문의 주세요!