(마감)🍀 새로운 나로 살아보기

기수

19기

모임장

김민철A님

모집 중

한 줄 소개

원하는 내 모습으로 살아가기 위한 연습 공간이에요

모임장 소개

김민철 (16기 ~ )

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개발을 통해 문제를 정의하고 풀어가는 일을 하고 있습니다.

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세상에 도움이 되는 제품을 만들고 싶습니다.

모임 소개

나는 어떤 사람이고 싶은가?

이 질문은 단순한 다짐이 아니라, 삶을 움직이게 하는 방향입니다. 우리는 습관과 익숙한 역할, 타인의 시선 등의 여러 이유로 내가 어떤 사람이고 싶은지 놓치며 살아갑니다. 원하는 내 모습을 찾기 위해 자신과 대화하며 찾아가는 과정을 함께 해봐요!

진행 방식

내가 살아온 방식을 돌아보며 내가 살아보고 싶은 ‘새로운 나’는 어떤 모습일지 그려볼거예요. 

새로운 내 모습에 어울리는 작고 구체적인 행동을 먼저 정의해요.

행동을 실천하기 전에 내가 어떤 사람으로 살고 싶은지 스스로에게 먼저 말해주세요.

정의한 행동을 작게라도 실천해 주세요.

행동을 마친 후, 스스로에게 내가 그 사람이라고 말해주세요.

이 과정을 회고하며 개선하고 반복해요.

‘새로운 나를 설계하기 → 새로운 모습으로 행동 → 자기 서사 수정 → 회고’ 이 과정을 통해 내 안에 새로운 자아를 탐색하고 만들어가요.

회고 작성 방법

각자의 삶의 속도와 리듬에 맞춰 지금 나에게 필요한 질문을 스스로 골라 자유롭게 회고해 주시면 됩니다.

나눠진 주차대로 진행하지 않으셔도 괜찮습니다.

본인만의 방식으로 회고해 주셔도 괜찮습니다.

새로운 나를 설계하기 (1 ~ 2주)

방향성 : 지금의 나를 돌아보며 내가 살아보고 싶은 ‘새로운 나’를 상상하고 설계해 보기

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특정 상황에서 어떤 모습으로 살고 싶나요? 

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지금 나는 어떤 사람으로 살고 있었나요?

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원하는 모습으로 살지 못하고 있다면 어떤 이유인가요?

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새로운 나로 살기 위해 할 수 있는 작고 구체적인 행동과 말은 어떤 게 있을까요? 

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자신을 얼마큼 믿으시나요? 

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새로운 내가 되려면 얼마큼 믿어야 한다고 생각하시나요?

새로운 나로 살아보기 (3 ~ 6주)

방향성 : 새로운 내 모습을 작게 실천해 보고 감정의 저항을 회고해 보기

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이번 주 내가 시도한 행동들은 무엇인가요?

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그 행동을 할 때 어떤 감정이 들었나요?

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행동을 마주하는 과정에서 느껴진 감정을 알려주세요.

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무의식은 감정에서 드러난다고 해요. 이 과정을 적어보며 감정을 수용하고 나 자신을 더 이해해 봐요.

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내가 시도한 행동에서 두려움이나 어색함을 느낀 이유는 무엇인가요?

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그 행동을 마친 후에 자기 자신을 어떻게 바라보게 되었나요?

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행동을 시도하지 못한 순간이 있었다면, 그때 나를 멈춘 감정이나 말은 무엇인가요?

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나 자신을 얼마큼 믿고 응원해 주셨나요?

새로운 나와 친해지기 (7 ~ 9주)

방향성 : 반복을 통해서 무의식에 각인시키고 자연스러움 느끼기. 내가 상상했던 새로운 내가 정말 나처럼 느껴지는지 확인하기

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이전에는 일부러 해야 했던 행동이, 지금은 어떻게 달라졌나요?

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반복되는 이 행동들이 나에게 어떤 변화와 감정 패턴을 만들어내고 있나요?

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내가 느끼는 나에 대한 이미지가 이전과 어떻게 달라졌나요?

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지금의 나는 처음 상상했던 나와 얼마나 닮아 있나요?

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나에게 어떤 변화가 가장 대견하게 느껴지나요?

앞으로의 나 (10주)

방향성 : 지난 10주를 돌아보고, 앞으로의 방향성을 그려보기

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이 10주간 나는 어떤 흐름을 따라 살아왔나요?

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나는 어떤 순간들에서 달라졌다고 느꼈나요?

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지금 나는 어떤 나라고 말할 수 있을까요?

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나 자신에게 어떤 말을 해주고 싶나요?

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앞으로 나는 어떤 모습으로 살아가고 싶나요?

저희 회고는 이 과정을 증명하는 공간은 아니에요. 자신의 흐름을 나답게 기록하고 돌아보는 곳이 되었으면 좋겠습니다. 서로 격려해 주고 따뜻한 응원 나누는 공간이 되길 바랍니다

오프라인 모임 일정

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1차 모임: 5/18(일) 14:00

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2차 모임: 6/22(일) 14:00

가격

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20만원(=메모어 19기 참가 비용)
*기본 참여 비용 10만원 + 회고/댓글 작성 챌린지 보증금 10만원
*회고/댓글을 규칙에 맞게 모두 작성하면 기수가 끝난 후 10만원 환급!

회고 모임 메모어 소개 | 가격 안내 | 테마모임 소개

주의사항

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모임원 분들은 메모어 19기에 ‘오프라인 멤버쉽’으로 신청하셔야 합니다.

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정기 회고 모임 활동 중 테마가 있는 모임입니다. 회고/댓글 차감 규정 및 멤버쉽 비용 차감 규정등 모든 활동 정책은 메모어 정책을 따라갑니다. 

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회고 작성 시 테마 회고의 주제는 필수이며, 그 외에 일상/커리어 등에 대한 일반 회고를 함께 적어도 상관 없습니다.

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인원 부족으로 인한 테마 모임 미결성이 될 수 있습니다.

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미결성에 따른 메모어 19기 가입 취소는 4월24일(목)까지 가능합니다. 만약 따로 모임원 분들의 취소 요청이 없을 시 일반 정규 모임으로 편성이 됩니다.
*최종 개설 여부는 22일(화) 오전 경 안내 드립니다.

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하나의 테마 모임에만 신청/가입할 수 있습니다(중복 신청 불가)

신청 방법

정원이 차 모두 마감되었습니다!