모임장 소개
허윤미 (13기, 15기~21기 | 20기 극복팀 모임장 )
“나를 지키면서 일과 일상이 유지가능한 삶으로 만들고 싶어요.”
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25년 6월 번아웃 후 퇴사. 그리고 이직 더 큰 성장과 열정을 다시 살리기 위해 25년 6월 말부터 일을 잠시 쉬면서 나에게 집중하는 시간을 가졌어요. 지난 20기, 21기 모임을 진행하면서 저에게 도움이 되었던 방법들도 공유하고, 또 팀원들도 도움을 받았던 방법들을 공유하면서 서로 좋은 에너지를 주고 받았어요. 덕분에 다시 일할 수 있는 용기가 생겨서 더 좋은 사람들과 함께 미래 시장을 넓혀갈 헬스케어 회사에서 그로스 마케터로 일을 하고 있답니다.
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4년차 헬스케어 그로스 마케터 1인 마케터로 근무하면서 약 150명의 환자와 보호자를 만나면서 디스트레스, 정신건강, 마음챙김, 웰니스 분야에 관심이 가지게 되었어요. 지금은 제가 속해있는 팀에서 시장을 보고 파이를 넓히기 위해 많이 공부하고 있습니다. 지피지기면 백전백승!
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내면이 단단한 사람 나를 힘들게 하고 갉아먹는 사람들/일들로부터 나를 지키는 방법을 알아보고 내면이 강한 사람이 되고 싶어요. 겉으로 보기에는 멘탈이 강해보인다는 이야기를 듣지만 사실을 그게 아니었거든요. 이게 다 노력이에요!!
모임 소개
"퇴사하고 싶은데, 이력서 업데이트가 안 돼서 오늘도 출근하셨나요?" 마음은 떠났지만 서류가 발목을 잡는 당신을 위한 10주 포트폴리오 완주를 목표로 하는 테마모임입니다!
20기, 21기 번아웃 예방, 극복 모임을 운영하면서 가장 많이 들었던 이야기는 무엇이었을까요?
바로, [경험 정리]와 관련된 이야기였어요.
번아웃 모임을 운영하면서도 꽤 많은 분들이 퇴사 또는 이직을 생각하고 계셨지만 아래와 같은 고민들을 가지고 주저하고 있었던 경우가 많은 것 같더라구요.
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포트폴리오 정리가 안되어 있는 것 같아요..
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매일 야근이라 자기소개서 쓸 시간이 없어요…
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완성본이 아니라고 생각해서 지원할 수가 없었어요…
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이런 경험도 스토리가 될지 잘 모르겠어서 포폴 쓰기가 너무 어려워요…
제가 번아웃이 왔을 때는 경험을 정리할 생각조차 들지 않았어요. 일하는 행위가 싫었고 일을 싶은 생각이 안들었거든요. ’나중에 내가 했던 일들이니까 금방 정리할 수 있을거야. 금방 찾을 수 있을거야.’라고 생각하며 퇴사를 결심한 후 약 3개월 뒤에 퇴사를 합니다.
너무 극심한 번아웃 상태가 되면 정상적인 생각을 하기가 힘들다는 것을 시간이 지나서야 깨닫게 됩니다…
모임장이 자소서 컨설팅하는 그런 모임은 아니지만,
모임장과 멤버분들이 함께 10주동안 포폴을 만들어가기 위해 고민하고
고민한 내용을 공유하고 업그레이드하면 스스로 원하는 퀄리티의 경험 기록이 완성 되지 않을까 생각합니다.
번아웃으로 퇴사한 후 많은 자료가 없는 상태에서 경험을 기록하는 것보다
퇴사하기 전 많은 자료가 있는 상태에서 경험을 기록하는 것이 훨씬 생생하니까요!
저는 번아웃을 겪고 퇴사 후 쉬고 있는 동안 자료가 많이 없는 상태에서 포폴을 정리해두었고
그래서 5곳 정도의 서류 탈락 연락이 왔어요. 그리고 저는 전략을 바꿨습니다.
2번의 커피챗을 통해서 제 경력과 적합한 팀에 공고가 있다는 것을 알게 되었고
감사하게도 추천을 해주셔서 2번의 면접 끝에 이전 회사보다 훨씬 더 좋은 사람들과 함께 미래를 함께 그려가고 있어요.
제가 준비해둔 포폴과 자기소개서가 완벽하지 않았어요.
내용이 더 풍부하다고 할 수도 없을 것 같아요.
경력이 엄청나게 길지도 않았구요.
그럼에도 불구하고, 미리 준비해둔 경험을 기록해둔 포폴이 있었으니 그 순간의 용기를 내 볼 수 있었어요.
우선 해보자구요! 올해는 말로만 이직이 아닌, 진짜로 실행해보는 10주를 만들어 보면 어떨까요?
이번 [애프터 번아웃] 모임에서는 번아웃을 극복하고 본격적으로 다시 달려볼 준비가 되신 분들과 함께 해보려고 합니다.
아직 번아웃 상태에 계시다면 그 상태를 먼저 극복하는데 집중하는 것이 좋을 것 같아요. —> 예지님이 진행하시는 번아웃 예방 극복 테마모임을 추천해요! >_<
저는 이직이 목적이 아닌 미리 미리 경험 정리의 목적으로 포폴을 만들어 두고 싶어서 [번아웃 예방 및 극복] 모임 이후에 [애프터 번아웃] 모임을 만들게 되었습니다!
이런 분들이 오시면 좋겠어요
"아, 진짜 그만둬야지." 말만 하고 벌써 1년이 지났다. 막상 포트폴리오를 열었는데, 지난 n년 동안 뭘 했는지 기억이 안 난다. 번아웃이 와서 쉬고 싶지만, '경력 단절'이 될까 봐 무서워서 못 쉬겠다. 주말에 카페 가서 정리해야지 해놓고, 힘들어서 누워만 있다가 일요일 밤을 맞이한다.오프라인 모임 내용
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1회차 모임: 번아웃이 왔을 만큼 열심히 살았던 경험 자랑회
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지금은 어느정도 번아웃을 극복했지만 그 당시 번아웃을 오게 만든 일, 프로젝트가 하나쯤 있으신가요? 그렇다면 부담 없이 경험 자랑회에 오셔서 경험을 공유해주세요! 결과는 중요하지 않아요.
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2회차 : 경험 기록 중간 공유회
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그 동안 경험을 어떻게 정리했는지 어떤 방식으로 정리했는지 공유하고 피드백을 가져보는 시간이에요. 서로 어떤 부분을 보완하면 더 좋을지 이야기하면 경험을 정리하는데 조금 더 도움이 되지 않을까요?
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3회차 : 나만의 경험 보고회
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10주 동안 정리한 포폴, 자소서로 어떤 성과가 있었는지, 어떤 변화가 있었는지 또는 앞으로 어떤 변화를 기대하는지 함께 공유하면서 10주를 마무리하는 시간을 가질 예정입니다.
10주동안 아래와 같은 활동들을 할 예정이에요
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그동안 정리하고 싶었던 경험들을 정리해보는 시간을 가져요.
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그 경험들을 혼자만 가지고 있지 않고 모두가 볼 수 있는 공간을 만들거에요 (블로그, 노션, 웹링크 형식은 자유에요!)
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10주 동안 커피챗을 요청해보는 경험을 하고, 커피챗을 통해 얻은 인사이트를 회고에 남겨요.
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원하는 곳이 있다면 지원까지 해보면서 점점 보완해보아요!
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공고가 뜨지 않더라도 문을 두드리면 언제가 기회는 열린다고 믿습니다.
회고 템플릿은 모임이 결성된 이후 멤버분들께 공유해드릴 예정입니다!
오프라인 모임 일정
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매달 두번째 일요일 오후 5시 강남역 근처에서 진행될 예정입니다. (예상 모임 날짜 : 2/1, 3/1, 4/5)
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모임 날짜와 시간은 멤버분들의 의견에 따라 변경될 수 있으며, 3회 중 1회 또는 추가 회차(선택사항)로 다른 모임장님과 합동으로 진행할 가능성도 있습니다.
가격
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20만원 (=메모어 22기 참가 비용)
*기본 참여 비용 10만원 + 회고/댓글 작성 챌린지 보증금 10만원
*회고/댓글을 규칙에 맞게 모두 작성하면 기수가 끝난 후 10만원 환급!
주의사항
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하나의 테마 모임에만 신청/가입할 수 있습니다. (중복 신청 불가)
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모임원 분들은 메모어 22기에 ‘테마모임 멤버쉽’으로 신청하셔야 합니다.
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정기 회고 모임 활동 중 테마가 있는 모임입니다. 회고/댓글 차감 규정 및 멤버쉽 비용 차감 규정등 모든 활동 정책은 메모어 정책을 따라갑니다.
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회고 작성 시 테마 회고의 주제는 필수이며, 그 외에 일상/커리어 등에 대한 일반 회고를 함께 적어도 상관 없습니다.
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인원 부족으로 인한 테마 모임 미결성이 될 수 있습니다.
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미결성에 따른 메모어 22기 가입 취소는 1월 22일(목)까지 가능합니다.
만약 따로 모임원 분들의 취소 요청이 없을 시 일반 정규 모임으로 편성이 됩니다.
최종 개설 여부는 1월 20일(화) 오전 경 안내 드립니다.
