.png&blockId=33b63dfa-4a50-8076-bab9-f66e77dc3459)
리더 소개
송진영 (메모어 7기~) / INFJ
•
회계법인, 공기업, VC를 거쳐 IT회사 사업부서에서 일하고 있는 1n년차 직장인
•
벌써 메모어와 함께한지 5년차입니다. 회고 덕분에 남이 만든 기준에 이끌려 살던 평범한 사람이 내 시간의 주인이 되어 살아가고 있습니다
•
회고를 기반으로 습관 만들기에 성공하고, 이를 통해 장/단기 목표를 이루어온 경험을 함께 나누며 각자의 습관 목표 달성에 도움을 드리고 싶어요
•
#루티너 #꾸준함
모임 소개
테마 소개
•
이번만큼은 습관/루만들기에 성공하고 싶은 분들과 만납니다
•
습관 형성은 의지력과 무관한 스킬에 가깝습니다. 원하는 삶이라는 목표를 이루기 위해 필요한 습관을 정의하고 그 습관을 만들어가는 여러 방법론을 책을 통해 공부해서 실행해보고자해요.
•
10주가 지나면 각자가 정의한 습관을 가진 사람으로 성장하고, 또 그 습관을 기반으로 더 큰 목표를 이루게 될 것이라고 생각합니다.
•
방법론을 공부하고 실행하는 과정에서 서로의 경험을 나누고 격려하며 모두가 성공적으로 목표를 달성하는 과정을 기대하고 있습니다.
진행 방식
•
10주 습관 형성 회고 포맷
◦
[1] 습관 정의 : 만들고 싶은 습관을 정의하고 이번주 달성하고 싶은 횟수 설정하기 (ex. 기상 후 물 한잔 / 주 7회)
◦
[2] 습관 회고 : 지난주 설정한 목표 습관에 대한 달성률을 체크하고 소회를 남기기 (ex. 주 5/7 성공, 늦잠 타임 이틀을 제외하고 모두 성공, 점점 습관이 되어가는 것 같다.)
◦
[3] 습관 재정의 : 습관 회고를 바탕으로 다음주의 목표습관과 횟수를 설정합니다. (ex. 기상 후 물 한잔 / 주 7회)
◦
습관의 갯수는 첫주 1개부터 시작합니다. 10주 뒤에는 몇개의 습관을 만들게될지는 각자의 실행력에 달렸겠죠.
•
[정기모임] 습관 형성 방법론 세미나
◦
정기 모임에서 습관과 관련된 5권의 추천도서 중 투표로 선정한 1권의 책을 함께 읽고 의견과 경험을 나눕니다. 오프라인 모임 2회동안 총 2권의 책을 나누게 되어요
◦
추천도서 5권
▪
아주 작은 습관의 힘 - 제임스 클리어
▪
결국 해내는 사람의 원칙 - 바바라 피즈, 알란 피즈
▪
타이탄의 도구들 - 팀 페리스
▪
원씽 - 게리 켈러, 제이 파파산
▪
에센셜리즘 - 그렉 맥커운
오프라인 모임 (총 2회)
•
1차 모임(5/9)
◦
(1) 습관 형성 회고모임에 참여한 계기와 목표 나누기
◦
(2) 습관 형성 방법론 세미나 - 선정된 1권에 대한 생각을 나누며 각자의 습관 형성 전략을 만들어 봅니다.
•
2차 모임(6/6)
◦
(1) 습관 형성 방법론 세미나 - 선정된 1권의 책에 대해 생각을 나누며 지금까지 실행해 온 습관형성 방법을 복기하고 남은 기간동안 적용할 점을 선정합니다.
◦
(2) 메모어 라이프레이어를 이용해 각자의 성장에 대해 이야기 나누어봅니다.
메모어 Special : 라이프 레이어(Life Layer) 활용메모어의 모든 온/오프라인 모임에서 활용하는 메모어만의 ‘성장 시각화 도구’입니다. 육각형 그래프를 통해 현재의 나를 객관적으로 마주하고, 10주 후 내가 나아가고 싶은 방향을 정립합니다. 기록이 쌓일수록 나의 삶(Layer)이 어떻게 확장되는지 눈으로 직접 확인해 보세요!
이런 분들과 잘 맞아요
•
생각만 많고 실행하는게 잘 안되는 분
•
하고 싶은 건 많은데 시간이 안나는 분
•
뭐든 같이해야 더 할 맛이 나는 분
오프라인 모임 일정
2회 모임은 모두 필참입니다. 일정을 미리 확인해 주세요!1차 모임
일시 | 5월 9일(토요일) 14:00~16:00
장소 | 송파/동작 중 참석자 투표를 통해 결정합니다.
2차 모임
일시 | 6월 6일(토요일) 14:00~16:00
장소 | 송파/동작 중 참석자 투표를 통해 결정합니다.
가격 및 신청 방법
가격
멤버십비용 10만원 + 미션 보증금 10만원 (총 20만원)
환급 안내 : 10주간 회고·댓글·모임 참석 미션을 완수하면 보증금 10만원은 전액 환급됩니다.
알아두시면 좋은 점
•
모집 기간 : 26/4/11(토) ~ 4/19(일)
•
최종 개설 안내 : 4/21(화) (리더 포함 최소 8명 미만 시 개설 취소 및 환불 안내)
•
전환 안내 : 모임 미개설 시 일반 오프라인 모임으로 전환하거나 전액 환불(4/23까지 신청) 중 선택할 수 있습니다.
•
활동 정책 : 모든 회고 및 댓글 차감 규정 등은 메모어 공통 정책을 따릅니다.
•
회고 작성 : 테마 주제에 맞는 회고는 필수이며, 일상이나 커리어 등 일반 회고를 덧붙여 작성하는 것도 언제나 환영입니다.